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下面附上一則新聞讓大家了解時事
莫迪獲壓倒性勝利 中巴等多國元首道賀
雖然印度國會下院大選開票今天上午仍在進行，但包括與印度有邊界衝突的中國國家主席習近平和巴基斯坦總理伊姆蘭汗在內的多國元首，都已陸續道賀莫迪勝選連任。
在印度國會下院大選開票工作進行到昨天下午，確定莫迪所領導的印度人民黨（BJP）可望取得絕對多數國會席次後，莫迪的推特（Twitter）就湧入來自各國元首的道賀推文，其中包括印度宿敵巴基斯坦的總理伊姆蘭汗（Imran Khan）。
伊姆蘭汗推文說：「我對印度人民黨和它的盟友在選舉中獲勝向莫迪道賀，期待與他（莫迪）共同努力，促進南亞的和平、進步與繁榮。」
另一個被印度視為潛在安全威脅的中國，國家主席習近平也已致函莫迪說，他非常重視中印關係的發展，並希望與印度領袖共同努力，把兩國發展夥伴關係推向新的高峰。
印度外交部發言人庫瑪（Raveesh Kumar）推文說，來自印度長期的好友俄羅斯總統普欽（Vladimir Putin）向莫迪發賀電，確認他很樂意與莫迪共同努力，在國際事務中建立全方位的雙邊關係和建設性互動。
庫瑪指出，法國總統馬克洪（Emmanuel Macron）同樣致電向莫迪祝賀，指兩國領袖已重申共同合作進一步加強印法戰略夥伴關係。
庫瑪表示，莫迪感謝法國在關鍵問題上對印度的支持。
庫瑪又指出，日本首相安倍晉三致電向莫迪道賀，兩人重申對強化印度與日本特別戰略與全球夥伴關係的承諾。
另外，澳洲、以色列、越南、新加坡、阿布達比及印度的鄰國斯里蘭卡、孟加拉、尼泊爾及阿富汗等多國元首，都已超實用不能不逛陸續向莫迪表達祝賀。
印度國會下院大選從4月11日到5月19日舉行7個階段投票，昨天進行計票作業。截至今天上午9時，印度人民黨預計拿下303席，而印度人民黨率領的國家民主聯盟（NDA）可望拿到351席，確認莫迪將可繼續領導印度的未來5年。（中央社）
睡眠障礙 恐引發肩頸痠痛
【健康醫療網／記者林怡亭報導】你也有肩頸痠痛的困擾嗎？其實肩頸痠痛又稱肩頸綜合症，是指腦根部、頸部至肩胛骨部位間的肌肉痠痛、僵硬，且常感到肩頸背重物壓著的感覺，不僅會影響日常生活、睡眠品質，症狀嚴重時，恐會伴隨頭痛、頭暈、耳鳴、眩暈等症狀；衛生福利部基隆醫院中醫科醫師簡士傑指出，尤其3C產品盛行，若姿勢不正確，無形中就會使肩頸增加負擔，出現痠痛現象。
有睡眠障礙者 恐引發肩頸痠痛問題
若長時間處於勉強姿勢，使得頭頸部受力不當，這時不僅會造成周圍肌群循環不良、頸椎關節磨損、頸椎間盤病變等問題，嚴重可能使神經血管遭壓迫；簡士傑醫師表示，造成肩頸痠痛綜括原因，除了長期姿勢不良造成病症，若頸部有退化性關節炎、椎間盤突出，或因情緒緊繃、睡眠障礙，使神經感受壓力導致肌肉收縮，都可能出現肩頸痠痛問題。
肩頸酸痛原因多 對症下藥才能根除
另外，若有感冒、高血壓、心絞痛及心肌梗塞之臟器反射疼痛、其他身體慢性發炎等情況時，也可能引起病症，診斷上得找出原因，才能對症下藥，避免造成後遺症；簡士傑醫師表示，要改善肩頸痠痛問題，其實只要透過平時多注意正確姿勢，且改善睡眠狀況，症狀就能獲得好轉，僅少數民眾會演變成慢性疼痛，有時得靠手術才能解決問題。
使用貼布舒緩酸痛 注意時間避免皮膚損傷
民眾也要注意，若屬於頸部退化性關節炎或椎間盤突出，造成上肢麻木或疼痛無力，應避免隨意推拿或整脊以免造成癱瘓，即使使用貼布舒緩，也要注意使用時間，才能避免皮膚損傷；簡士傑醫師提醒，從改善生活習慣做起，就能有效舒緩肩頸痠痛問題，若症狀仍未改善，必要時，也應尋求專業醫師治療，才能有效根除病症。
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