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下面附上一則新聞讓大家了解時事
農舍藏毒逾噸 警調破桃園近年最大製毒廠
桃園市蘆竹區的農田鐵皮屋，竟然是製毒的大本營，查獲的原料可以製熱賣商品英文找便宜作兩公噸以上的K他命，提供650萬人吸食，而且這也是近年來桃園破獲最大型的K他命製毒工廠，設備規模大到警方都嚇了一跳。
調查員：「這幾號你知道嗎？這是你們家嗎(工廠拉)。」
調查員押著嫌犯要他開門，他卻百般推拖，一打開果然沒錯，農舍外表下，是一座裝備齊全的製毒工廠。
現場搜索一看不得了，光是K他命成品就有150公斤，半成品重達一噸，旁邊剛從大陸跟港澳進口，還沒加工的原料，更是重達好幾公噸，經過估算還夠製造兩公噸K他命，供650萬人吸食。
這個製毒集團所進口的毒品原料，確實是從國外進口來的，是從台北關這邊空運走私進口。
根據調查張姓男子看準這附近人少空曠，就把隱身在農田間的鐵皮屋，當成製毒大本營，門口還養獵犬看守，一度造成警調人員難以靠近。
桃園市調查站副主任溫俊雄：「在蒐證靠近工廠的附近很容易造成行動曝光，附近剛好有一座廟宇，我們以他做為據點。」
這起案件成為近年來桃園最大的毒品案，查獲數量之大，連承辦人員都嚇一跳，還好執法快一步，沒讓它們流入市面。
《TVBS》提醒您：
◎珍惜生命拒絕毒品，健康無價不容毒噬
常有強烈急尿感 恐膀胱過動症惹禍
【健康醫療網／記者林怡亭報導】你也有頻尿的情況嗎？恐是膀胱過動症惹禍，近來膀胱過動症的問題越來越受重視；衛生福利部基隆醫院泌尿科主任許汶蒼表示，臨床上，約有3成的膀胱過動症病患都為女性，若發現一天上廁所次數超過8次、每天晚上都要起床上廁所，且常有突如其來的強烈急尿感，就可能是膀胱過動症徵兆，應盡快就醫檢查。
改善頻尿問題 可從生活中做起
臨床上，過去就曾有實際案例，一名50歲李小姐，因頻尿問題就醫求診，經檢查確診為膀胱過動症，除了透過藥物治療，也輔以骨盆底肌肉運動，幫助改善頻尿問題；許汶蒼主任表示，若有頻尿等症狀出現時，其實可在生活中把握五個小撇步，幫助舒緩症狀。
透過凱格爾運動 鍛鍊膀胱肌肉群
首先，可透過凱格爾運動的方式，鍛鍊膀胱肌肉群，若能在解小便時煞得住車，代表收縮對肌肉，利用反覆練習解尿及憋尿，就能學會控制骨盆底肌肉的收縮，但切記不要過度憋尿，最好每隔兩小時就要排尿一次，避免因病菌感染引發慢性腎炎等病症；許汶蒼主任表示，其次，可嘗試在尿完以後，停個一兩分鐘再尿尿看，讓膀胱漸漸地能將尿排乾淨。
避免食用刺激食物 減緩頻尿問題
另外，若害怕常跑洗手間而故意減少喝水，反而是錯誤觀念，建議應每天喝足1500cc至2000cc，且應慢慢喝，幫助身體有效吸收，接著在飲食上，應避免食用刺激食物，包含含咖啡因的飲料或咖啡等；許汶蒼主任呼籲，最後則是可多攝取像是糙米、燕麥、水果等富含纖維的食物，減少便秘帶來的膀胱過動症狀，但若透過撇步仍無法改善，應盡快就醫治療，才能避免症狀加劇。
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